＜クライミング・ボルダリングについて＞

「どんなスポーツなの？」

ロープを使用しないタイプのクライミングで、ボルダリングと呼ばれるスポーツです。

様々な傾斜の壁に付けられている石（ホールド）を使って、「ＧＯ」と書いてあるホールドから

「ＦＩＮ」と書いてあるホールドまで、登っていきます。

「一番上のゴールまで登ったら、どうやって降りるの？」

ボルダリングはロープを使用しないタイプのクライミングなので

ゴールまで登り終えたり、途中で登れなくなってしまったときは、下へ飛び降ります。

ジム内には、厚手のマットが敷き詰められているので、両足でちゃんと着地すれば安全です。

「クライミング体験はある？」

残念ながら無料体験はやっていません。クライミングが初めての方で、どんなスポーツなのか

ぜひ体験したい！という方はレッスンを受講して下さい。（体験ダイビングでもレッスンは行いますよね）

クライミングの基礎やルールだけでなく、クライミング前のストレッチなど、様々なことを学べます。

「どんな格好で登るの？」

動きやすい格好なら何でも構いません。Ｔシャツに短パンやハーフパンつがオススメです。

ジャージは厚手で、体にまとわり付くので、あまり向いていません。

「必要なものは？」

Ｔシャツに短パンかハーフパンツと、シューズをお持ちでない方には

レンタルシューズを履いて頂くので、薄手の靴下をご用意下さい。

ハードなスポーツなので、かなり汗をかきます。水やスポーツドリンクも持って来ましょう。

＜スタータセットについて＞

「スターターセットって何？」

クライミングを始めてする方や、数回の経験はあるけど、習ったことのない方に

必ずオススメする初心者レッスンです。３回のレッスンでクライミングの基礎を学んで頂きます。

「スターターセットの１回のレッスンの所要時間は？」

着替え～ストレッチ～レッスンを含めて、１時間半から２時間ぐらいです。

マンツーマンで行うため、人によって所要時間が違ってきます。

「スターターセットは予約が必要？」

基本的には予約不要ですが、せっかくいらしたのに休業日（不定休）、という恐れもあります。

当日でも構いませんので、来店前にお電話頂くと良いかもしれません。

「他のジムでのレッスンとの違いは？」

他のジムでのレッスンは、レッスンの日程や時間があらかじめ決められていたり、

グループで行われるために、人数が集まるまで待たされたりと、

お客様がジムの都合に合わせなくてはいけません。しかも内容は・・・。

Ｊ＆Ｓ池袋のレッスンはマンツーマンで行いますので、営業時間内であれば、

お客様の都合の良い時間に、いつでも受けることが出来ます。

「友達と一緒にスターターセットを受けたい・・・？」

スターターセットはマンツーマンで行われるレッスンですが、

友達、カップル、家族、サークル等、グループで行うことも可能です。

＜その他＞

「どうやったら上手になるの？」

・レッスンを受けてクライミングの基礎を学びましょう。初心者の方なら、

スターターセット（３回レッスン）を受けて下さい。基礎を身に着けた上で、継続して通えば

徐々に必要な力がついてきて、そして習ったテクニックを使えるようなってきます。

・何ヶ月かのクライミング経験があり、伸び悩んでいる方には”クライミング診断”をオススメします。

オーナーがあなたのクライミングを診断して、必要なレッスンを考えます。

「見学出来ますか？」

営業時間内であれば、いつでも見学可能です。（見学出来るスペースがあります）

「恵比寿店の会員ですが・・・？」

会員カードは、池袋店・恵比寿店とも共通で使用出来ますが

別途会員登録が必要です。通常2000円ですが、恵比寿店会員は半額の1000円です。

「子供も登れる？」
子供用のクライミングシューズをご用意していません。（最小サイズ：２３ｃｍ）　
来店の際は、シューズをお持ち頂き、必ず成人の同伴者が一緒にクライミングをして下さい。
同伴者がクライミング経験がない場合は、スターターセットを受講して、クライミングを
基礎から学んで下さい。お子様向けのレッスンはございませんので、一緒に通って練習して下さい。